Темы, связанные с поддержанием психического здоровья, определением симптомов и пониманием, когда нужна помощь психолога. Включает статьи о влиянии стресса и методах самопомощи для улучшения качества жизни.
Психическое здоровье и общее самочувствие
Почему психическое здоровье важно для общего благополучия человека?
Жизнь — это не только работа, быт и рутина. Это умение находить радость в каждом дне, чувствовать гармонию с собой и окружающими. Всё это возможно только при хорошем психическом здоровье. …